Статья о том, как проводить массаж для детей с помощью веселых игр и упражнений. В статье описываются игры, которые помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение, а также упражнения, которые помогают укрепить здоровье ребенка. В статье также описывается медвежий массаж, который помогает улучшить настроение и снять стресс.
# Дети
Статья описывает 6 упражнений, которые помогают предотвратить детское плоскостопие. Каждое упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой и занимает 10 минут. Упражнения включают катание мяча, подтягивание полотенца ногами, рисование карандашом и другие.